МЕСЯЦ-НЕДЕЛЯ-ДЕНЬ С МЕНЮ

Формат: А5

Страниц: 130

Плотность бумаги: 115 г/м2

Крепление: Пружина

Рассчитан на: 3 месяца

Датированность: Недатированный

Планирование месяца, недели и дня. Следи за питанием и планируй день с помощью этого блока!

СТРУКТУРА БЛОКА

Сначала идут сразу 3 месяца, затем 15 недель, и завершает 93 дня планирования с разделом МЕНЮ на день.

ЧТО ВХОДИТ

— картинки-антистресс - 1 стр;

— планирование 3 месяцев - 6 стр;

— планирование 15 недель - 30 стр;

— планирование 93 дней с разделом МЕНЮ - 93 стр;

Планирование месяца

— матрица задач на месяц;

— идеи на месяц;

— цели на этот месяц;

Планирование недели

— разворот на неделю;

— нужно купить;

— список дел на неделю.

Планирование дня

— важные и дополнительные задачи;

— меню на сегодня;

— водный баланс;

— нужно купить;

— заметка.